拯救婚姻应该怎么办?试试逆推思维 只需3个步骤就能100%挽回
时间:2020-03-02 17:28 来源:本站
婚姻中的难民分为两种,一种是没意识没办法的人,另一种则是有意识没办法的人,大部分可能都是第二种情况,在面对婚姻出现问题时想要拯救却又无从下手,只能傻等着静观其变。而其实只要有办法,这类难民则是最容易度过难关的人群。
其实婚姻就像一场探戈,有的人有悟性,多踩几次脚就能掌握其中的律动性,而有的人悟性则比较差,如果你不学习你可能永远都不会跳好这支舞,这就像不会游泳的人即便换了再多个泳池他都是不会游泳的。所以,想要学好如何跳好一支“探戈”你就需要学习“探戈的技巧”。
一般来说,我们中国式的婚姻生活中大多会有三个阶段易出现问题,他们分别是:磨合期,瓶颈期,倦怠期,在这三个阶段里,两人在相处过程中产生的矛盾是最多的也是最大的,内因外因皆在这三个阶段里产生爆发。所以,如果想要顺利度过三个阶段,你就需要按部就班的施行这三大步骤。
步骤一:接受并迅速适应这三个阶段
婚姻里出现问题,矛盾,争吵都是在正常不过的事情了,这种时候切忌不要上纲上线,动不动就扯上原则,一定要放好平常心,接受这个事情,并适应这些阶段,尝试与他们和谐相处,或是即便和谐不了也不要大惊小怪,将更多的负面情绪或压力堆积到对方身上,即便是有矛盾时,也尽量柔和处理,不要火上浇油。
步骤二:针对这些症状做出相应调整并降低需求
当稳定住自己的心态以后,解决事情时也会顺利很多,例如说:
磨合期就是彼此价值观的摩擦,要有谈判技巧而不是感情绑架。
而瓶颈期则是一段感情过渡到更深层次的阶段,你需要引导关系朝你想要的方向前进,不要给与对方过多的压力,同时要适当解压。
至于倦怠期其实也就是考验责任感的一种约束,彼此间的吸引力已经消失,且长处和优点已经被磨灭只能看到对方最难以忍受的短处,这种时候很容易有机可乘,如果外界遭受诱惑,也极易产生出轨的念头,所以,这种时候要尽自己最大的力量保证对方的需求得到满足,或是创造他的其他需求,同时降低自我需求。
步骤三:专注自我,提高价值
人都有一个暗示心理,就是如果大家都把目光看向一处,那么即便你什么都不知道,你也会不由自主的将注意力放到众人关注的焦点上,哪怕你刚刚看过没什么,你还是会再看一遍,所以,保持逆推思维,你就要把专注力放到自己身上,只有这样做,对方才能够再次关心关注你。而此刻的升华以后的价值对于对方来说就是最致命的吸引。
其实在一段婚姻里,少不了磕磕绊绊争争吵吵,只要你能够稳住自己的心态,掌握相应的技巧,那么再多的问题于你而言都能见招拆招。对于你们今后婚姻的道路也能越走越宽。
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